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配音师如何正确护理嗓子

    播音主持人和很多配音师们都是考嗓子吃饭的。如果没有适当的维护和良好的习惯,它将影响我们的工作。有些人甚至有不正确的练习声音的方法,导致声带结节或声带息肉。因此,科学的护理是至关重要的。那么,作为广播公司的主持人,如何每天保持嗓子,使声音保持弹性,干净,饱满,富有表现力?

    科学的声音训练方法不会通过叫喊来改变声音,而是通过调整肌肉的组合能力来改变声音。以呐喊的方式训练声音的方法是不可取的,因此声带的负担太重,并且咽部容易出现拉伤。口腔的毛细血管很容易破裂并导致出血。我们倡导长期,低语,以达到培训的目的。

 

    每个人都知道冷食对肌肉拉伸有约束力。发声器官的肌肉非常放松。一旦它们碰到冷食,肌肉就会被刺激并自然收缩,这会降低肌肉的弹性,影响声音的产生和美化。

 

    保持湿润的口腔环境。播音员主持人通常需要多喝水。这不仅是身体的需要,也是播音员的主播。这也是维持发声器官的重要措施。要做到这一点:不要在干燥的环境中呆太久,如果你感到口渴,你应该及时喝水。

 

    注意控制口腔的温度,一般可以喝高于体温的水来维持口腔的温度,在演奏前保持活力,并带来充满活力的各种声音变化。如果身体疲惫,肯定会影响声音。

 

    不要吸烟喝酒或吃辣椒。一般来说,播音员和主持人不允许吸烟。吸烟会伤害身体,特别是肺部。伤害很大。事实上,吸烟和饮酒并不能真正影响人体的声音,首先不能影响声带的变化,也不能影响咽腔,口腔的变化。也就是说,我们经常看到一些播音员主持人或歌手吸烟或喝酒,但他们的声音不受影响。值得提醒的是,在节目前两小时饮酒是不可能的,因为如果饮酒,口腔和咽腔等重要发声器官的毛细血管会充血,肿胀,肌肉弹性受到限制,影响声音的产生。

 

    汽车尾气是嗓子的天敌。如果您刚刚完成该程序或刚刚练习发声,则口腔和咽部的毛细血管很容易破裂。有时我们感觉不到。如果我们这次出门,我们不小心吸入汽车的排气口,或者被污染的部件的气体嗓子很容易被感染,因此建议每个人在嗓子累了时都待在空气清洁的环境中否则很容易产生咽炎。

 

    大多数人每天喝水时都喜欢喝一些菊花和胖大海,但这对嗓子来说并不好吃。不要养成依赖药物的习惯,否则嗓子往往会有问题。

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